Мастер-класс

22 января в СК"Спарта", в преддверии зимних экзаменов Федерации Косики каратэ Брянской области, прошел мастер-класс Абсолютной чемпионки России по Косики каратэ Светланы Гальцовой. В этот раз ученики старшей группы изучали Куми ката -захваты и освобождение от них. Данная группа приёмов входит в программу самообороны Госин дзюцу школы Косики каратэ.Техника освобождения от захвата за кисть одноименной и разноименной руки,техника освобождения от захвата за две руки,техника освобождения от захвата  сзади,техника освобожднеия от захвата за волосы - более двух часов кропотливой работы пролетели незаметно. Полученные знания ,несомненно,пригодятся нашим спортсменам на будущей аттестации.От лица Федерации Косики каратэ Брянской области благодарим Светлану за интересный урок и активное участие в жизни Федерации!